拍嗝的抱姿 舒适抱姿，宝宝不哭闹　　1、竖抱姿势=拍嗝最好姿势　　先在肩膀上放好口水巾，竖抱时一只手挽住臀部，一只手拖住头部，大人的身体靠近宝宝，去贴近宝宝，轻轻抱起。宝宝的胸部和头部的重量都会落在妈妈的肩膀和手臂上，像上图一样托好脖子和屁股的竖抱就没有问题啦！　　注意：轻轻挪动宝宝小脑袋，别堵住宝宝的口鼻。风田　　2、环抱，也称摇篮抱　　一只手自头部和颈部滑动至背部，同时用前臂支撑他的头部，另一只手始终托抱住孩子的臀部，让宝宝靠近你的胸腹部部，这样可以最大程度上的支持撑他的身体，这样你的臂弯就可以像摇篮一样舒适。风田　　3、托抱　　这个姿势非常适合大人与宝宝互动。一手放在孩子的头部与颈部，另一只手置于臀部下；将孩子抱着靠近你的胸部，但不贴近。　　4、橄榄抱　　这个姿势适合给宝宝洗头、洗脸，一个手和手臂支撑整个宝宝。如果感觉不稳可以大人坐在板凳上，大人的腿部支撑着宝宝，另一个手给宝宝洗头。　　5、OK抱　　左手穿过宝宝颈部，手承OK姿势抓住宝宝上臂，另一个穿过宝宝小屁屁，手承OK姿势抓住外侧大腿根处。这个姿势非常适合，抱宝宝去洗澡，放澡盆前用这个姿势，轻轻放到澡盆里。　　6、朝前抱（适合稍大的宝宝）　　让宝宝的背部"躺"在你的胸上，这样他的头、颈可以获得支撑；一手托住他的臀部，另一只手挽住他的胸部；时时注意孩子头部的支撑情况；如果你准备坐下来，那么宝宝可以放在你的大腿上，托住臀部的手也可以放松一会儿哦。　　朝前抱的。

排残奶的作用有哪些？ 首先,让我们来明确一下，残乳是什么。所谓的残奶，就是女性在哺乳结束后，残留在乳房内的乳汁。这些乳汁堆积在乳头或乳孔中，使乳孔不畅通，通常为膏体，如白色、黄色、黑色。而排残乳，就是把这些残余的乳汁排出体外。　　为什么医生却说“没问题”?　　首先，我们要明确，医生的职责是什么，是帮我们治疗疾病，不到一定程度，医生是不会诊断有问题的，就像经前有胀痛，乳房有肿块或经期结束后很痛，就是典型的乳腺炎症和纤维囊肿，但是医生会告诉你“没问题”！如果真的到了医生说有问题，那您的乳房问题就很严重了，可能就需要动刀了，例如，乳腺癌。　　不久前，在国家中医药管理局乳腺技术第十一届研修班上，现场一位产后很久的妈妈，在经过手法按摩后，还能挤出液体来，另外还有许多妈妈挤出来的奶水的液体已经是变质了的！发黏发臭的，颜色发白发绿的都有。这些东西都是乳房里残留的乳汁所变质后的液体。所以呀，排残乳是咱们断奶后妈妈必须要做的。排残奶后，先是咱们的乳腺管畅通了，恢复乳腺管正常工作状态，输送营养和排出毒素，进而使我们整个乳腺组织处于一个正常的状态，激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞使乳房能有一个全新活力的状态。细胞得到滋养之后呢，乳房就会健康，同时吸附脂肪的能力也会增强，也就会有丰满和美丽而健康的体现。　　哪些人需要排残奶？　　1、产后停止哺乳的妈妈　　2、产后乳房胀痛的女性　　3、乳头堵塞的女性　　4、乳房包块、乳腺增生的女性　　排残奶的最好时期　　一般来说，在回乳后的2-4周是排残乳的最好时期！即使产后10年，感觉乳房不适，找专业的医师仍然可以把残奶挤出来。而且残奶留时间越长，排出来的颜色越难看，味道越难闻。　　温馨提示：乳房保养千万不能忽视，很多女性觉得无所谓，等到严重的时候就追悔莫及了!不论您是哺乳期或非哺乳期女性，建议每月进行一次乳房自检，以便如有异常可以及早发现。平时注意内衣的穿戴，饮食营养均衡，适当运动，心情愉悦。另外提醒您，如果对排残奶问题仍~